Nia Bielefeld

Beschreibung

Über Nia - Nia in Bielefeld und Umgebung

NIA ( Neuromuskulaere Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitneskonzept die den ganzen Körper und die ganze Person anspricht, in Bewegung bringt. Die 9 Bewegunsformen von NIA ( Tae Kwan Do, Tai Chi, Aikido, Modern Dance, Duncan Dance, Jazz Dance, Alexander Technik, Feldenkreis Methode und Yoga) geben Die die Möglichkeit, dein Körper, Geist und Seele zu vereinen, so dass Du die Freude an Bewegung die ganze Zeit behalten kannst. Dadurch kannst Du aber auch die Vielseitigkeit deriner Persönlichkeit erwecken, improve und ausbalancieren. Die 52 Bewegungen von NIA sorgen dafür, dass alle Deine Gelenke beweglicher, Deine intrinsische Muskeln gestaerkt werden.